גיא צורי

מה זה אמונה מגבילה, מאיפה היא מגיעה, למה היא יושבת גם בגוף ולא רק בראש, ותרגול פשוט שמתחיל לשחרר אותה.

מה זה קונדליני, מה אומרת עליה המסורת הטנטרית, מה זה התעוררות קונדליני, ואיך מתרגלים בצורה מאוזנת ובטוחה.

למה שמאנים קראו לתוף "סוס", מה קורה לנשימה ולדופק כשמקשיבים לקצב קבוע, מה נכון בסיפור על גלי תטא, ותרגול קצב פשוט לבית.

למה הלסת ננעלת כשכועסים והחזה נסגר כשעצובים? מה זה שריון הגוף, מה המחקר אומר עליו, ותרגול פשוט לשחרר אותו לאט.

מנטרה היא צליל או מילה שחוזרים עליהם שוב ושוב. מה קורה בגוף ובנשימה בזמן מנטרה, איך בוחרים אחת, ותרגול פשוט להתחלה.